[정균화 칼럼] 행복한 얼굴

얼굴은 인생의 나침판이라고 한다. 생긴 대로 사는가, 사는 대로 생기는가? 오늘도 우리는 대중교통수단을 이용하면서 수많은 낮 모르는 사람들과 스쳐 지난다. 그중 슬픈 인상의 얼굴들을 자주 보게 된다, 온 세상의 고통을 얼굴에 잔득 짊어지고 있는 분들을 보게 ...
더보기

[정균화 칼럼] 꼭 끌어 안아주자!

꼭 끌어안아주지. 무슨 위로의 말을 해주느냐는 중요치 않아. 그저 힘껏 꼭 안아주는 것만으로도 족해. 그래서 나는 그분을 꼭 끌어안아주었다. 법정스님 명상 집에서 문득 “생각한대로 살지 않으...
더보기

걱정을 멈추는 법

걱정은 걱정에 도움이 되는 생각들을 확대 생산한다. 걱정은 급기야 긍정적 에너지와 추진력을 다운시키고 우울을 초래한다. 걱정은 내 옆의 가장 사랑한 사람의 행복을 강탈할 수 있다. 걱정은 내...
더보기

행복도 그래프를 통한 노후설계

사람은 돈이 많을 수록 행복할까? 연령에 관계없이 경제적, 물질적인 풍요는 행복에 미치는 영향력이 크다. 그러나 물질적인 풍요만이 행복의 전부는 아니다. 특히, 연령이 증가함에 따라 함께하는...
더보기